准备怀孕

相信每对夫妻都想要生一个健康的宝宝，那么，准备怀孕做什么准备呢?相信对于备孕细节诸多的人都不清楚，接下来医生就为大家做详细介绍。

孕前检查：无论哪个年龄阶段的女性在打算孕育时都应当做好孕前的检查，查看身体内的情况如何，尤其是子宫、输卵管、卵巢、盆腔等等，如果有发育不良或者病变的情况时不宜立即怀孕，找到患病原因才能及时诊疗疾病。

了解周期：有卵子的存在才能与精子相结合，因此女性在平常应当重视排卵期，需要了解自己平常的生理周期，也可以选择使用测试排卵纸来查看，同时也需要注意自己月经情况，如果出现紊乱的情况时难免会影响到排卵。

合理性交：夫妻间不能因为为了增加受孕的几率更增加性生活次数，相反多次频繁的性交对身体有害，男性在频繁的射精后会消耗大量的精子精液，从而会降低女性受孕的几率，精子质量也会受到影响，所以建议男女合理的进行性生活。

健康生活：在平常应当养成良好的作息习惯，无论多么忙碌的工作中都不应当有熬夜的情况发生，在平常繁忙的过程中应当运用合理的方法进行减压工作，适当的放松自己才有利于身心健康。另外在饮食方面也需要引起重视，食用过于刺激性的食物不利于怀孕。

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